Adakah Septum Bengkok Menjejaskan Pernafasan? Penerangan Pakar dan Cara Mengatasinya

Gejala utama dan kesan septum bengkok

Gejala biasa septum bengkok

• Hidung tersumbat: gejala paling biasa, menjejaskan satu atau kedua-dua belah. Septum bengkok menyempitkan satu atau kedua-dua saluran hidung, menjejaskan aliran udara dan menyebabkan rasa tersumbat. Hidung tersumbat menjejaskan kelancaran pernafasan, terutamanya semasa bersenam.
  • Sebagai contoh, pemain bola keranjang mungkin lebih kerap bernafas melalui mulut semasa perlawanan kerana hidung tersumbat, sehingga tenaga berkurang dan mempengaruhi permainannya.
• Kesukaran bernafas: apabila rongga hidung berubah bentuk dan udara tidak mengalir dengan bebas, bernafas terasa seperti satu usaha yang berat. Septum yang sangat bengkok boleh menyebabkan kesukaran bernafas, terutamanya semasa bersenam atau tidur. Pernafasan yang kurang baik menjejaskan bekalan oksigen semasa bersenam dan mengurangkan daya tahan.
• Berdengkur: rintangan hidung yang meningkat boleh menyebabkan pernafasan kurang baik dan berdengkur. Hidung tersumbat akibat septum bengkok menjadikan pernafasan kurang lancar semasa tidur, yang boleh mencetuskan dengkuran. Berdengkur dalam jangka panjang bukan sahaja menjejaskan kualiti tidur tetapi mungkin juga berkaitan dengan apnea tidur, yang menjejaskan kesihatan.
• Hidung berdarah: lapisan pada bahagian septum yang bengkok mudah kering, merekah atau teriritasi, menyebabkan hidung berdarah. Septum bengkok menjadikan lapisan hidung nipis dan rapuh, jadi mudah berdarah akibat kekeringan, geseran atau daya luaran. Pernafasan yang kuat semasa bersenam juga boleh mengeringkan lapisan hidung dengan lebih teruk dan meningkatkan risiko hidung berdarah.
• Sakit kepala atau tekanan pada muka: dengan sinusitis yang menyertai, anda mungkin rasa tidak selesa di dahi, sekitar mata atau di pipi. Septum bengkok boleh menjejaskan pengudaraan dan saliran sinus, yang membawa kepada sinusitis dan boleh menyebabkan sakit kepala atau tekanan pada muka.
• Perubahan pada deria bau: aliran udara yang tersekat menyukarkan molekul bau sampai ke kawasan penghidu, sehingga deria bau berkurang. Septum yang sangat bengkok mungkin menghalang molekul bau sampai ke kawasan penghidu dan mengurangkan deria bau.
• Rinitis atau sinusitis kronik: kebengkokan menjejaskan pengudaraan dan saliran hidung, menjadikan jangkitan sinus lebih mudah berlaku, ditunjukkan oleh hidung berair, lendir yang mengalir ke belakang tekak dan hidung tersumbat yang bertambah teruk. Septum bengkok menjejaskan fungsi normal hidung dan mudah menyebabkan rinitis atau sinusitis kronik, hidung tersumbat yang bertambah teruk, hidung berair dan gejala lain.
• Masalah tidur: hidung tersumbat dalam jangka panjang mengganggu tidur, mudah menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata dan mungkin juga berkaitan dengan apnea tidur (berdengkur).
• Bernafas melalui mulut tanpa sedar: menyebabkan mulut kering dan sakit tekak.

Punca biasa septum bengkok

Faktor kongenital

• Tekanan semasa kelahiran: semasa bersalin, hidung bayi mungkin tertekan sehingga septum bengkok. Sesetengah orang dilahirkan begitu — ia mungkin terbentuk semasa berkembang dalam kandungan — tetapi mungkin tiada gejala pada mulanya.
• Kebengkokan semasa perkembangan: semasa akil baligh atau pertumbuhan kanak-kanak, tulang dan tulang rawan hidung berkembang pada kadar yang berbeza, menyebabkan septum perlahan-lahan menjadi bengkok.

Faktor perolehan

• Kecederaan: hentakan pada hidung, jatuh, pergaduhan atau kecederaan sukan semuanya boleh menganjakkan septum dan menyebabkan hidung bengkok.
• Keadaan hidung kronik: rinitis, sinusitis, rinitis alahan dan keadaan hidung kronik lain dalam jangka panjang mungkin menjejaskan struktur dalaman hidung, menyebabkan atau memburukkan septum bengkok.
• Tabiat buruk: tabiat seperti mengorek hidung semasa kecil juga boleh menyebabkan septum bengkok.

Bacaan lanjut: Punca Hidung Tersumbat Terdedah: Mengapa Hanya Satu Sebelah yang Tersumbat?

Diagnosis dan pemeriksaan septum bengkok

Sejarah perubatan

Pemeriksaan hidung

• Rinoskopi: doktor menggunakan spekulum hidung untuk melihat struktur dalaman hidung dan menilai tahap serta lokasi kebengkokan.
• Endoskopi: doktor menggunakan endoskop untuk melihat lebih dalam ke dalam rongga hidung dan sinus bagi menolak keadaan lain, seperti polip hidung atau sinusitis.

Ujian lain

• Ujian rintangan hidung: mengukur rintangan aliran udara dalam hidung untuk menilai tahap kesumbatan.
• Sinar-X atau imbasan CT: dalam sesetengah kes, doktor mungkin mencadangkan sinar-X atau imbasan CT untuk memahami struktur rongga hidung dan sinus dengan lebih terperinci.

Pilihan ubat dan pembedahan untuk septum bengkok

Ubat-ubatan

• Semburan hidung: seperti semburan hidung steroid, yang mengurangkan bengkak pada lapisan hidung dan membantu pernafasan.
• Antihistamin oral: melegakan hidung tersumbat, hidung berair dan gejala lain akibat rinitis alahan.
• Pengawal lendir hidung: sesuai untuk mereka yang bergejala ringan.

Pembedahan

• Septoplasti: untuk mereka yang bergejala jelas sehingga menjejaskan kualiti hidup; tujuannya ialah menyelaraskan semula septum yang bengkok ke tengah.
  • Pembedahan tradisional: satu bukaan dibuat kira-kira 1 cm dari hujung septum, tulang rawan dan tulang septum diasingkan, dan tulang rawan yang bengkok dibuang di bawah penglihatan langsung, dengan mengekalkan penyokong tulang rawan berbentuk L untuk menjaga struktur hidung. Pada dasarnya ia siap dalam satu prosedur; selepas pembuangan, jahitan digunakan untuk mengemaskannya, dan turbinat bawah yang membesar dikecilkan.
  • Septoplasti endoskopik: di bawah bius setempat atau bius penuh mengikut kesesuaian, endoskop dimasukkan ke kawasan yang bengkok untuk membetulkan septum dengan tepat. Ia mengurangkan pendarahan, mempercepat penyembuhan luka, mengekalkan fungsi lapisan hidung dan mengurangkan kesakitan. Pendarahan lebih sedikit berbanding pembedahan tradisional, ia siap dalam kira-kira satu jam, tempoh bius singkat, dan kesakitan selepas itu kurang, jadi anda boleh pulih tenaga dengan cepat dan kembali bekerja seperti biasa.
• Rinoplasti fungsian: boleh memperbaiki fungsi pernafasan dan rupa (seperti benjolan, hidung bengkok atau hidung kemek). Prosedur ini menilai keseluruhan struktur — septum, tulang hidung, lubang hidung dan hujung hidung — dan membuat pelarasan menyeluruh. Rinoplasti mungkin digabungkan dengan cantuman tulang rawan rusuk sendiri, pembinaan semula batang hidung dan pembentukan hujung hidung; kelebihannya ialah peningkatan pada rupa dan fungsi, memperbaiki perkadaran muka dan hidung tersumbat.

Pemulihan dan penjagaan selepas pembedahan septum bengkok

Perkara yang perlu diberi perhatian selepas pembedahan

• Berehat: berehat dengan baik selepas pembedahan dan elakkan senaman yang lasak serta kerja fizikal yang berat.
• Pembersihan hidung: doktor anda mungkin mencadangkan membilas hidung dengan air garam untuk memastikannya lembap dan bersih.
• Ubat-ubatan: ambil ubat seperti ubat penahan sakit dan antibiotik mengikut arahan doktor anda.
• Elakkan perengsa: elakkan merokok, minum minuman keras dan bau yang kuat untuk mengurangkan rangsangan pada hidung.
• Temujanji susulan berkala: hadiri temujanji susulan mengikut jadual doktor anda untuk memantau pemulihan.

Petua penjagaan selepas pembedahan

• Pastikan hidung lembap: gunakan pelembap udara atau letakkan semangkuk air di dalam bilik untuk meningkatkan kelembapan.
• Jangan hembus hidung dengan kuat: hembus dengan perlahan dan elakkan tenaga berlebihan untuk mengelakkan pendarahan.
• Pemakanan: makan makanan ringan yang mudah dihadam dan elakkan makanan pedas atau merengsa.
• Tidur: tinggikan kepala semasa tidur untuk mengurangkan hidung tersumbat.

Artikel berkaitan

• Taipei & New Taipei: Dr. Chang Kongsi Petua Melegakan Hidung Tersumbat
• Apakah Hidung Tersumbat? Gejala, Punca, Faktor Risiko, Diagnosis dan Rawatan
• Apakah Injap Hidung? Gejala dan Punca Injap Hidung Runtuh, serta Adakah Penyokong Injap Hidung Membantu

Sebelum anda membeli: Panduan Saiz | Cara Memakai