Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม

Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม

Gnasal คืออะไร?


Gnasal เป็นอุปกรณ์สวมใส่ส่วนบุคคลที่ใส่ไว้ในรูจมูก ช่วยพยุงลิ้นจมูกจากด้านใน ผลิตจากไทเทเนียมอัลลอย 0.25 กรัมและซิลิโคนเหลว LSR ไม่มีส่วนผสมของยา

ประสบการณ์การใช้งานที่ผู้ซื้อแบ่งปัน
Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 1Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 2Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 3Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 4Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 5Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 6Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 7Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 8Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 9Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 10Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 11Gnasal คืออะไร? พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพอย่างไร และสิ่งที่ควรรู้ก่อนสวม ภาพที่ 12

ดีไซน์ที่พยุงลิ้นจมูกทางกายภาพ


Gnasal ใช้ความยืดหยุ่นของโครงไทเทเนียมอัลลอยพยุงลิ้นจมูก (ส่วนหน้าที่แคบกว่าของโพรงจมูก) จากด้านใน และปรับมุมให้เข้ากับจมูกได้ เป็นดีไซน์ทางกายภาพที่ไม่มียา ความรู้สึกแตกต่างกันในแต่ละคน หากรู้สึกไม่สบายให้หยุดใช้ และควรพบแพทย์หากคัดจมูกหรืออาการอื่นยังไม่หาย
2 วิธีธรรมชาติบรรเทาคัดจมูกและไซนัสอักเสบ โดย Dr. Berg


วิทยาศาสตร์เบื้องหลัง Gnasal


การออกแบบของ Gnasal อาศัยหลักการยศาสตร์และโครงสร้างของโพรงจมูก โพรงจมูกเป็นส่วนหนึ่งของระบบทางเดินหายใจ ทำหน้าที่กรอง เพิ่มความชื้น และอุ่นอากาศที่หายใจเข้า Gnasal ใช้โครงสร้างทางกายภาพพยุงส่วนหน้าของโพรงจมูกจากด้านใน และแนบกับผนังด้านในของรูจมูกเมื่อสวมใส่

อ่านเพิ่มเติม: คัดจมูกตอนกลางคืน? ลิ้นจมูกและวิธีสวม Gnasal

สามวิธีที่การคัดจมูกส่งผลต่อการออกกำลังกาย


การคัดจมูกไม่ได้ส่งผลแค่ชีวิตประจำวัน แต่ยังกระทบสมรรถภาพการกีฬาด้วย ประการแรก ทำให้หายใจลำบากและได้รับออกซิเจนน้อยลงขณะออกกำลังกาย ส่งผลต่อความทนทาน ประการที่สอง อาจทำให้ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ ส่งผลต่อการทรงตัวและการประสานงาน และสุดท้าย อาจทำให้นอนหลับไม่ดี ส่งผลต่อการฟื้นตัวและผลการฝึกซ้อม ดังนั้นการแก้ปัญหาคัดจมูกจึงสำคัญมากสำหรับนักกีฬา

การคัดจมูกส่งผลต่อสมรรถภาพการกีฬาอย่างไร


การคัดจมูกส่งผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพการหายใจขณะออกกำลังกาย เมื่อจมูกตัน อากาศไหลเข้าออกไม่สะดวก ออกซิเจนลดลง และส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและปอด อาจทำให้ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ ส่งผลต่อการทรงตัวและการประสานงาน หากเป็นเรื้อรังอาจทำให้นอนไม่หลับ ส่งผลต่อการฟื้นตัวและการฝึกซ้อม ดังนั้นการแก้ปัญหาคัดจมูกจึงสำคัญมากสำหรับนักกีฬา

วัสดุของ Gnasal


Gnasal ผลิตจากไทเทเนียมอัลลอย 0.25 กรัมและซิลิโคนเหลว LSR ไทเทเนียมอัลลอยมีน้ำหนักเบา แข็งแรง และทนการกัดกร่อน ซิลิโคนเหลว LSR ยืดหยุ่นและนุ่ม แนบไปตามส่วนโค้งด้านในของรูจมูกเพื่อการสวมใส่ที่สบายขึ้น
ตารางวิธีบรรเทาอาการคัดจมูก พร้อมผลลัพธ์และข้อควรระวัง:

วิธีคำอธิบายผลลัพธ์ข้อควรระวัง
Gnasalพยุงลิ้นจมูกจากด้านในทางกายภาพช่วยพยุงขณะสวม ความรู้สึกแตกต่างกันไปเลือกขนาดที่เหมาะสม หยุดใช้หากไม่สบาย
สเปรย์น้ำเกลือล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเพื่อลดการอักเสบและน้ำมูกบรรเทาคัดจมูก ช่วยให้จมูกชุ่มชื้นใช้พอประมาณ ใช้มากเกินไปอาจทำให้จมูกแห้ง
สูดไอน้ำสูดไอน้ำร้อนช่วยให้น้ำมูกระบายออกบรรเทาคัดจมูก ช่วยให้จมูกสบายระวังลวก ควบคุมอุณหภูมิไอน้ำ
ประคบอุ่นวางผ้าอุ่นรอบจมูกช่วยให้โพรงจมูกโล่งบรรเทาคัดจมูกใช้พอประมาณ ระวังลวก
อุปกรณ์ขยายลิ้นจมูกขยายรูจมูกทางกลเพื่อเพิ่มการไหลของอากาศบรรเทาคัดจมูกได้ทันทีใช้ระยะสั้น ผลระยะยาวยังไม่ชัดเจน
ยาแก้แพ้ลดอาการแพ้และอาการบวมในจมูกบรรเทาคัดจมูกจากภูมิแพ้อาจมีผลข้างเคียง ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์
ยาลดน้ำมูกทำให้หลอดเลือดในจมูกหดตัวเพื่อลดอาการบวมบรรเทาคัดจมูกได้เร็วใช้ต่อเนื่องนานอาจทำให้คัดจมูกกลับมาหนักขึ้น
วิตามินซีชนิดน้ำเสริมภูมิคุ้มกันและลดคัดจมูกจากหวัดบรรเทาคัดจมูกจากหวัดรับประทานพอประมาณ อย่ามากเกินไป
เพิ่มความชื้นในห้องใช้เครื่องเพิ่มความชื้นให้อากาศชื้นขึ้นและจมูกชุ่มชื้นลดความรู้สึกคัดจมูกรักษาความชื้นให้เหมาะสม อย่าชื้นเกินไป
หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ลดการสัมผัสเกสร ฝุ่น และขนสัตว์เลี้ยงป้องกันคัดจมูกจากภูมิแพ้ต้องดูแลความสะอาดของสภาพแวดล้อมอย่างต่อเนื่อง
ดื่มน้ำมากๆดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยให้น้ำมูกใสขึ้นลดความรู้สึกคัดจมูกดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม
หนุนศีรษะให้สูงขณะนอนใช้หมอนเพิ่มเพื่อหนุนศีรษะให้สูง ลดอาการคัดจมูกช่วยให้คัดจมูกตอนกลางคืนดีขึ้นตรวจสอบว่าท่านอนสบาย
น้ำมันเปปเปอร์มินต์สูดหรือทาน้ำมันเปปเปอร์มินต์รอบจมูกช่วยให้โพรงจมูกโล่งบรรเทาคัดจมูกระยะสั้นหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาโดยตรง
การออกกำลังกายและกิจกรรมทางกายเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ช่วยลดอาการคัดจมูกบรรเทาคัดจมูกอย่าหักโหม ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย
อโรมาเธอราพีใช้น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสหรือชนิดอื่นที่ช่วยการหายใจบรรเทาคัดจมูก ผ่อนคลายกายใจเลือกน้ำมันที่เหมาะกับตัวเอง ระวังการแพ้

วิธีสวม Gnasal (วิดีโอ)

สรุป




Gnasal เป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่ช่วยพยุงลิ้นจมูกจากด้านในทางกายภาพ ไม่มีส่วนผสมของยา และปรับมุมให้เข้ากับจมูกได้ สมรรถภาพการกีฬายังขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น สมรรถภาพร่างกาย การฝึกซ้อม และการนอน และความรู้สึกแตกต่างกันในแต่ละคน



บทความที่เกี่ยวข้อง

ก่อนซื้อ: คู่มือขนาด | วิธีสวม

กลับไปยังบล็อก