จงลี่และเถาหยวน: ทดลองสวม Gnasal ฟรี — สถานที่และการจอง
ทดลองสวม Gnasal ฟรีที่จงลี่และเถาหยวน: ที่คลินิกแพทย์แผนจีน Cheng Mei

ดูแลอาการคัดจมูก นอนหลับสบายขึ้น
แพทย์แผนจีน ทางเลือกสำหรับผู้ที่อยากเลี่ยงการใช้ยานาน
อ่านเพิ่มเติม: ไทเปและนิวไทเป: ทดลองสวม Gnasal ฟรี — สถานที่และการจอง
ทดลองสวม Gnasal ฟรีในพื้นที่จงลี่และเถาหยวน
จุดเด่นของแนวทางแพทย์แผนจีนสำหรับอาการคัดจมูก
วิธีขอทดลองสวมฟรี
วิธีด่วนที่ช่วยบรรเทาคัดจมูก จัดเป็นตาราง:
| วิธี | คำอธิบาย |
|---|---|
| ประคบอุ่น | วางผ้าอุ่นบนจมูกและหน้าผาก ช่วยบรรเทาคัดจมูกได้ |
| สูดไอน้ำ | หยดน้ำมันหอมระเหย (เช่น เปปเปอร์มินต์หรือยูคาลิปตัส) ลงในน้ำร้อนแล้วสูดไอน้ำ |
| ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ | ล้างโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือเพื่อขจัดน้ำมูกและสารก่อภูมิแพ้ |
| ใช้เครื่องทำความชื้น | รักษาอากาศในบ้านให้ชื้น ช่วยลดจมูกแห้งและการสะสมของน้ำมูก |
| ดื่มเครื่องดื่มร้อน | ชาร้อนหรือซุปร้อนช่วยให้จมูกโล่ง |
| นวดน้ำมันหอมระเหย | นวดข้างจมูกและขมับเบาๆ ด้วยน้ำมันเปปเปอร์มินต์หรือยูคาลิปตัส |
| สเปรย์ลดอาการคัดจมูก | ใช้สเปรย์พ่นจมูกที่มียาลดอาการคัดจมูก แต่หลีกเลี่ยงการใช้นาน (ไม่เกินสามวัน) |
| อาบน้ำอุ่น | หายใจลึกๆ ขณะอาบน้ำอุ่นช่วยบรรเทาคัดจมูก |
| ยกศีรษะให้สูง | ยกศีรษะให้สูงขณะนอนช่วยลดอาการคัดจมูก |
| ออกกำลังกาย | ออกกำลังกายเบาๆ (เช่น เดินหรือโยคะ) ช่วยลดอาการคัดจมูกได้ |
วิธีทำ:
หากอยากลอง Gnasal มาทดลองได้ในเวลาทำการของคลินิกแพทย์แผนจีน Cheng Mei
1F, No. 64, Fude Rd., Zhongli Dist., Taoyuan City · General TCM
คลินิกแพทย์แผนจีน Cheng Mei (澄美中醫診所)
บทความที่เกี่ยวข้อง
ก่อนซื้อ: คู่มือขนาด | วิธีสวม