鼻貼、鼻夾、鼻閥維持器差在哪？鼻舒眠的設計與配戴方式

Apakah Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal, dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya

Apa itu Gnasal?


Gnasal ialah produk boleh pakai peribadi yang diletakkan di dalam lubang hidung dan menyokong injap hidung dari dalam. Ia diperbuat daripada aloi titanium 0.25 g dan silikon cecair LSR serta tidak mengandungi ubat.

Inilah yang dikongsi oleh pembeli tentang penggunaannya
Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 1Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 2Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 3Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 4Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 5Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 6Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 7Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 8Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 9Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 10Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 11Apa Itu Gnasal? Cara Ia Menyokong Injap Hidung Secara Fizikal dan Perkara yang Perlu Diketahui Sebelum Memakainya imej 12

Reka bentuk yang menyokong injap hidung secara fizikal


Gnasal menggunakan kelenturan rangka aloi titanium untuk menyokong injap hidung (bahagian hadapan saluran hidung yang lebih sempit) dari dalam, dan sudutnya boleh dilaraskan mengikut hidung anda. Ia ialah reka bentuk fizikal tanpa ubat. Rasa pemakaian berbeza-beza mengikut individu; berhenti menggunakannya jika anda berasa tidak selesa, dan jumpa doktor jika hidung tersumbat atau gejala lain berterusan.
2 petua semula jadi untuk hidung tersumbat dan sinusitis, Dr Berg


Sains di sebalik Gnasal


Reka bentuk Gnasal berpandukan ergonomik dan struktur rongga hidung. Rongga hidung ialah sebahagian daripada sistem pernafasan dan menapis, melembapkan serta menghangatkan udara yang kita sedut. Gnasal menggunakan struktur fizikal untuk menyokong bahagian hadapan saluran hidung dari dalam dan terletak pada dinding dalam lubang hidung apabila dipakai.

Bacaan lanjut: Hidung Tersumbat pada Waktu Malam? Injap Hidung dan Cara Memakai Gnasal

Tiga cara hidung tersumbat menjejaskan senaman


Hidung tersumbat bukan sahaja menjejaskan kehidupan seharian tetapi juga prestasi sukan. Pertama, hidung tersumbat menyukarkan pernafasan dan mengurangkan pengambilan oksigen semasa bersenam, sekali gus menjejaskan stamina. Kedua, hidung tersumbat mungkin menyebabkan sakit kepala dan pening, yang menjejaskan keseimbangan dan koordinasi semasa bersenam. Akhir sekali, hidung tersumbat mungkin menyebabkan masalah tidur, yang menjejaskan pemulihan dan hasil latihan atlet. Jadi mengatasi hidung tersumbat sangat penting bagi atlet.

Bagaimana hidung tersumbat menjejaskan prestasi sukan


Hidung tersumbat secara langsung menjejaskan kecekapan pernafasan semasa bersenam. Apabila hidung tersumbat, udara tidak dapat keluar masuk dengan lancar, mengurangkan pengambilan oksigen dan menjejaskan fungsi kardiopulmonari semasa bersenam. Hidung tersumbat juga mungkin menyebabkan sakit kepala dan pening, yang menjejaskan keseimbangan dan koordinasi semasa bersenam. Hidung tersumbat dalam jangka panjang juga mungkin membawa kepada masalah tidur, yang menjejaskan pemulihan dan hasil latihan atlet. Jadi mengatasi hidung tersumbat sangat penting bagi atlet.

Bahan Gnasal


Gnasal diperbuat daripada aloi titanium 0.25 g dan silikon cecair LSR. Aloi titanium ringan, kuat dan tahan karat; silikon cecair LSR bersifat anjal dan lembut apabila disentuh, mengikut lengkung bahagian dalam lubang hidung untuk pemakaian yang lebih selesa.
Berikut ialah jadual cara-cara untuk mengatasi hidung tersumbat, yang menyenaraikan setiap kaedah beserta kesan dan langkah berjaga-jaganya:

KaedahPeneranganKesanLangkah berjaga-jaga
GnasalMenyokong injap hidung dari dalam secara fizikalMemberi sokongan semasa dipakai; rasa pemakaian berbeza-bezaPilih saiz yang betul; berhenti jika tidak selesa
Semburan air garamBilas hidung dengan air garam untuk mengurangkan keradangan dan lendirMembantu melegakan hidung tersumbat, memastikan hidung lembapGunakan secara sederhana; penggunaan berlebihan boleh mengeringkan hidung
Sedutan wapSedut wap panas untuk membantu mengalirkan lendir dari hidungMembantu melegakan hidung tersumbat, menenangkan hidungBerhati-hati dengan kulit melecur; kawal suhu wap
Kompres suamLetakkan tuala suam di sekeliling hidung untuk membantu membuka saluran hidungMembantu melegakan hidung tersumbatGunakan secara sederhana; elakkan kulit melecur
Penyokong injap hidungMembuka lubang hidung secara mekanikal untuk meningkatkan aliran udaraMengekalkan pintu masuk lubang hidung terbuka semasa dipakai; rasa pemakaian berbeza-bezaPenggunaan jangka pendek; kesan jangka panjang tidak jelas
AntihistaminMengurangkan tindak balas alahan dan bengkak hidungMembantu melegakan hidung tersumbat akibat alahanMungkin ada kesan sampingan; gunakan mengikut arahan doktor
PenyahtumpatMengecutkan saluran darah dalam hidung untuk mengurangkan bengkakPelega hidung tersumbat yang pantasPenggunaan jangka panjang boleh menyebabkan hidung tersumbat berulang
Vitamin C cecairMenyokong imuniti dan mengurangkan hidung tersumbat akibat selsemaMembantu melegakan hidung tersumbat akibat selsemaAmbil secara sederhana, jangan berlebihan
Tingkatkan kelembapan dalam rumahGunakan pelembap udara untuk meningkatkan kelembapan udara dan memastikan hidung lembapMengurangkan rasa tersumbatKekalkan kelembapan yang sesuai; elakkan berlebihan
Elakkan alergenKurangkan sentuhan dengan alergen seperti debunga, habuk dan kelemumur haiwan peliharaanMembantu mencegah hidung tersumbat akibat alahanMemerlukan perhatian berterusan terhadap persekitaran yang bersih
Minum banyak airPastikan badan terhidrat dengan baik untuk membantu mencairkan lendir dalam hidungMengurangkan rasa tersumbatMinum air dalam jumlah yang sesuai
Tinggikan kepala semasa tidurGunakan bantal tambahan untuk meninggikan kepala dan mengurangkan hidung tersumbatMembantu hidung tersumbat pada waktu malamPastikan posisi tidur anda selesa
Minyak pudinaSedut minyak pudina atau sapukan di sekeliling hidung untuk membantu membuka saluran hidungKelegaan jangka pendek daripada hidung tersumbatElakkan sentuhan terus dengan mata
Senaman dan aktiviti fizikalMeningkatkan peredaran darah, membantu mengurangkan hidung tersumbatMembantu melegakan hidung tersumbatElakkan keletihan berlebihan; bergantung pada keadaan fizikal anda
AromaterapiGunakan minyak pati eukaliptus atau minyak pati lain yang membantu pernafasanMembantu melegakan hidung tersumbat, merehatkan badan dan mindaPilih minyak yang sesuai dengan anda dan elakkan alahan

Cara memakai Gnasal (video)

Kesimpulan




Gnasal ialah produk boleh pakai yang menyokong injap hidung dari dalam secara fizikal. Ia tidak mengandungi ubat dan sudutnya boleh dilaraskan mengikut hidung anda. Prestasi sukan masih bergantung pada banyak faktor seperti kecergasan, latihan dan tidur, dan rasa pemakaian berbeza-beza mengikut individu.



Artikel berkaitan

    Sebelum anda membeli: Panduan Saiz | Cara Memakai

    Kembali ke blog
    YouTube ▶
    Seorang wanita menolak hujung hidungnya ke atas dengan perlahan menggunakan jari

    Hidung terasa tersumbat? Cuba ujian 30 saat ini sebelum membeli

    Dua langkah mudah untuk melihat sama ada sokongan di bahagian depan hidung (injap hidung) berkaitan dengan rasa pernafasan anda.

    Ujian 1 | Angkat hujung hidung

    1. Tutup mulut dan bernafas melalui hidung dua kali. Perhatikan betapa mudah rasanya.
    2. Seperti dalam gambar, tolak hujung hidung anda ke atas dengan perlahan menggunakan jari.
    3. Kekalkan diangkat dan bernafas melalui hidung dua kali lagi, kemudian bandingkan.

    Terasa lebih mudah apabila hujung hidung diangkat? Sokongan pada injap hidung mungkin berkaitan dengan perasaan anda. Gnasal menyokong kawasan ini dari dalam lubang hidung, jadi ia berbaloi dicuba. Seterusnya, pilih saiz anda.

    Ujian 2 | Tiada perubahan? Cuba batang kapas

    Ambil batang kapas yang bersih, letakkan perlahan-lahan sedikit di dalam lubang hidung dan angkat sisi hidung sedikit ke luar dan ke atas, kemudian bernafas melalui hidung dua kali.

    Terasa lebih mudah dengan batang kapas? Sokongan berhampiran injap hidung mungkin sesuai untuk anda juga, jadi Gnasal berbaloi dicuba.

    Tiada beza dalam kedua-dua ujian?

    Hidung tersumbat boleh disebabkan oleh perkara lain, seperti alahan, septum bengkok atau turbinat membesar. Sila berjumpa doktor ENT terlebih dahulu.

    Beli Gnasal Pilih saiz anda

    Ini ialah semakan kendiri yang mudah, bukan diagnosis perubatan. Berlembutlah dan jangan masukkan batang kapas terlalu dalam. Pengalaman berbeza-beza; Gnasal bukan peranti perubatan dan tidak mempunyai kesan terapeutik.

    Terlaris