中醫怎麼看鼻塞?常見體質分類、處理方式與就醫時機

Traditionelle Chinesische Medizin bei verstopfter Nase | Expertenwissen aus der TCM-Praxis Cheng Mei, Taoyuan

Was verursacht eine verstopfte Nase? Häufige Ursachen und Arten

Traditionelle Chinesische Medizin bei verstopfter Nase | Expertenwissen aus der TCM-Praxis Cheng Mei, Taoyuan, Bild 1

1. Äußerer Wind-Kälte- oder Wind-Hitze-Befall

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dringen Wind-Kälte oder Wind-Hitze in die Abwehrschicht der Lunge ein, wodurch die Nasengänge verstopfen und das Atmen nicht mehr frei ist. Das kommt häufig beim Wechsel der Jahreszeiten vor.

2. Chronische allergische Rhinitis

Eine schwache Konstitution, unzureichendes Lungen-Qi oder eine Milzschwäche mit überschüssiger Feuchtigkeit können zu wiederkehrender verstopfter Nase und laufender Nase führen. Das ist bei Allergikern häufig.

3. Nasenscheidewandverkrümmung oder Nasenpolypen

Dies sind strukturelle Probleme, die für die Diagnose eine schulmedizinische Bildgebung erfordern; die TCM kann jedoch durch Regulierung des Qi und Förderung der Durchblutung helfen, Beschwerden zu lindern.


Wie behandelt die TCM eine verstopfte Nase? Die Spezialverfahren der TCM-Praxis Cheng Mei, Taoyuan

1. Behandlung nach Musterdifferenzierung

Die TCM-Praxis Cheng Mei ordnet die Konstitution jedes Menschen Typen wie „Wind-Kälte-Verstopfung“, „Wind-Hitze-Verstopfung“ und „Mangel-Kälte-Verstopfung“ zu und wählt die passende innere oder äußere Behandlung.

2. Kräutermedizin für die inneren Ursachen

Je nach Diagnose werden häufig Kräuter eingesetzt, die den Körper mit Wärme öffnen, die Lunge öffnen und die Nasengänge klären oder das Qi stärken und die Milz kräftigen, um die Konstitution zu regulieren und die Ursachen zu verbessern.

3. Akupunktur und Gua Sha

Die Stimulation von Akupunkturpunkten wie Yingxiang, Yintang und Fengchi fördert den Luftstrom in der Nase sowie den Fluss von Qi und Blut und kann die Betreuung bei lang anhaltend verstopfter Nase und Atembeschwerden unterstützen.

4. Warme Nasenkompressen und Kräuterdampf

Kräuterdampf kann die Nasengänge wärmen und öffnen und eignet sich besonders für Menschen, deren Nase nachts stark verstopft ist.


Nachts eine verstopfte Nase? Tipps für leichteres Atmen im Schlaf

1. Vor dem Schlafen ein warmes Tuch auf die Nase legen

Das hilft, die Nasengänge zu öffnen, und fördert die Durchblutung.

2. Das Kissen höher legen und auf der Seite schlafen

Das verringert die Verstopfung der Nase und hält ein Nasenloch frei.

3. Kräuter-Nasenpflaster oder eine Nasenstütze verwenden

Zusätzlich zur TCM-Behandlung kann ein mechanisches Hilfsmittel, das die Nasenklappe stützt, wie Gnasal, dazu beitragen, nachts ein gleichmäßiges Atemgefühl zu halten.
👉 Empfohlenes Produkt: Gnasal Easy Breathe


Weiterlesen: Akupressur bei verstopfter Nase: Häufig verwendete Punkte der TCM

Wie geht man mit Atembeschwerden um? Beginnen Sie mit der Stärkung der Konstitution

1. Lungen-Qi und die Funktion von Milz und Magen stärken

Die TCM sagt: „Die Lunge beherrscht das Qi, und die Milz ist die Quelle des Schleims.“ Eine bessere Funktion von Milz und Lunge ist die Grundlage für leichteres Atmen.

2. Auslöser meiden

Wenn Sie den Kontakt mit Hausstaubmilben, Pollen, kaltem Wind und Überanstrengung verringern, kann das helfen, die gereizte Nase zu beruhigen.

3. Regelmäßige Behandlung und Kontrolltermine

Mit Behandlungskontrollen, Anpassung der Rezepturen und Akupunktur in der TCM-Praxis Cheng Mei in Taoyuan kann sich Ihre Konstitution stabilisieren – mit dem Ziel eines dauerhaft freieren Atmens.


TCM-Praxis Cheng Mei, Taoyuan | Eine gute Wahl bei verstopfter Nase

  • Professionelles Team von TCM-Ärzten

  • Individuelle Rezepturen passend zu Ihrer Konstitution

  • Traditionelle Medizin kombiniert mit moderner Ausstattung

  • Online gut bewertet

👉 Mehr über die Leistungen der Praxis: Cheng Mei TCM
👉 Terminhotline: 03 463 6100
👉 Adresse: No. 64, Fude Rd., Zhongli Dist., Taoyuan City 320



Häufig gestellte Fragen (FAQ)

F: Muss ich bei verstopfter Nase Medikamente einnehmen?
A: Nicht unbedingt. Die TCM legt Wert auf eine Behandlung nach Musterdifferenzierung; auch Ernährungsanpassungen, Akupunktur, Gua Sha und andere Methoden können hilfreich sein.

F: Wie lange dauert eine TCM-Behandlung bei verstopfter Nase?
A: Das hängt von Ihrer Konstitution ab. Eine akute verstopfte Nase kann sich innerhalb einer Woche bessern; konstitutionsbedingte Allergien erfordern in der Regel etwa 1–2 Monate Behandlung.

F: Was kann ich bei verstopfter Nase in der Nacht tun?
A: Besprechen Sie Möglichkeiten wie Akupunktur und Wärmekompressen mit einem TCM-Arzt. Gnasal ist ein Tragehilfsmittel und hat keine therapeutische Wirkung. Bei anhaltender verstopfter Nase suchen Sie bitte ärztlichen Rat.

Video: eine echte Anprobe

Sehen Sie sich eine echte erste Anprobe von Gnasal an. Jede Erfahrung ist anders. Gnasal ist kein Medizinprodukt und behandelt keine Erkrankung. Wenn die verstopfte Nase anhält oder mit Fieber oder Schmerzen einhergeht, suchen Sie bitte ärztlichen Rat.

Verwandte Artikel

Vor dem Kauf: Größenratgeber | So wird es getragen

Zurück zum Blog
YouTube ▶
Eine Frau schiebt mit dem Finger sanft ihre Nasenspitze nach oben

Verstopfte Nase? Machen Sie vor dem Kauf diesen 30-Sekunden-Test

Zwei einfache Handgriffe, mit denen Sie prüfen können, ob die Stütze im vorderen Nasenbereich (der Nasenklappe) mit Ihrem Atemgefühl zusammenhängt.

Test 1 | Nasenspitze anheben

  1. Schließen Sie den Mund und atmen Sie zweimal durch die Nase. Achten Sie darauf, wie leicht es sich anfühlt.
  2. Schieben Sie wie auf dem Foto die Nasenspitze mit einem Finger sanft nach oben.
  3. Halten Sie sie angehoben, atmen Sie noch zweimal durch die Nase und vergleichen Sie dann.

Fühlt es sich mit angehobener Spitze leichter an? Dann hängt die Stütze an der Nasenklappe möglicherweise mit Ihrem Empfinden zusammen. Gnasal stützt diesen Bereich von innen im Nasenloch, es lohnt sich also, es auszuprobieren. Wählen Sie als Nächstes Ihre Größe.

Test 2 | Keine Veränderung? Probieren Sie ein Wattestäbchen

Nehmen Sie ein sauberes Wattestäbchen, setzen Sie es behutsam knapp innerhalb des Nasenlochs an und heben Sie die Nasenflanke leicht nach außen und oben an. Atmen Sie dann zweimal durch die Nase.

Fühlt es sich mit dem Stäbchen leichter an? Dann könnte Ihnen auch eine Stütze im Bereich der Nasenklappe zusagen, und Gnasal ist einen Versuch wert.

Kein Unterschied in beiden Fällen?

Eine verstopfte Nase kann andere Ursachen haben, etwa Allergien, eine Nasenscheidewandverkrümmung oder vergrößerte Nasenmuscheln. Bitte suchen Sie zuerst einen HNO-Arzt auf.

Gnasal entdecken Größe wählen

Dies ist ein einfacher Selbsttest und keine medizinische Diagnose. Gehen Sie behutsam vor und führen Sie das Stäbchen nicht tief ein. Die Erfahrungen sind unterschiedlich; Gnasal ist kein Medizinprodukt und hat keine therapeutische Wirkung.

Bestseller