睡眠
Productos antirronquidos: tipos y qué saber antes de comprar
Los principales tipos de productos antirronquidos, para qué están diseñados y qué comprobar antes de comprar.
¿Roncar fuerte es un problema? 8 señales de alerta de apnea del sueño
En qué se diferencian los ronquidos y la apnea del sueño, qué señales vigilar y cuándo ir al médico.
Nariz tapada y ronquidos: cómo se relacionan y qué probar antes de dormir
Por qué la nariz tapada puede provocar ronquidos, qué probar antes de dormir y cuándo ir al médico.
Ronquidos: ¿a qué médico acudir y cuándo?
A quién acudir por los ronquidos, qué señales requieren atención pronto, cómo preparar la consulta y en qué consiste un estudio del sueño.
¿Por qué se tapa la nariz por la noche? 6 causas explicadas
La nariz tapada por la noche puede deberse a alergias nasales, desviación del tabique, pólipos nasales, rinitis hipertrófica, goteo posnasal o sensibilidad a la temperatura y la humedad. Conoce estas causas y toma las medidas adecuadas…
¿Nariz tapada por la noche? La válvula nasal y cómo usar Gnasal
¿Nariz tapada por la noche? Descubre dónde está la válvula nasal y cómo se usa Gnasal, un accesorio que la sostiene desde dentro, además de sus precauciones. Si la congestión persiste, consulta a un médico.
¿Nariz tapada al acostarte? Algunas cosas que probar antes de dormir
¿Nariz tapada al acostarte? La congestión puede deberse a resfriados, alergias o sinusitis. Aquí tienes consejos sobre la postura, el entorno y cuidados en casa, y cuándo acudir al médico.
¿Nariz tapada nada más tumbarte? Causas y qué puedes ajustar antes de dormir
Si se te tapa la nariz nada más tumbarte y te cuesta respirar al dormir, puede que tengas un problema de salud que muchas personas pasan por alto. La congestión nasal no solo altera el sueño y empeora su calidad, sino que también puede reducir el rendimiento en los estudios y el trabajo y limitar el rendimiento deportivo…