中醫怎麼看鼻塞?常見體質分類、處理方式與就醫時機

Médecine traditionnelle chinoise et nez bouché | Regards d'experts de la clinique de MTC Cheng Mei, Taoyuan

Quelles sont les causes d'un nez bouché ? Causes courantes et types

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1. Vent-froid ou vent-chaleur externe

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) considère que lorsque le vent-froid ou le vent-chaleur envahit la couche défensive du poumon, les voies nasales se bouchent et la respiration n'est plus fluide. C'est fréquent au changement de saison.

2. Rhinite allergique chronique

Une constitution fragile, un qi du poumon insuffisant, ou un déficit de la rate avec excès d'humidité peuvent entraîner un nez bouché et un nez qui coule à répétition. C'est fréquent chez les personnes allergiques.

3. Déviation de la cloison ou polypes nasaux

Ce sont des problèmes structurels qui nécessitent une imagerie de médecine occidentale pour être diagnostiqués, mais la MTC peut aider à soulager les symptômes en régulant le qi et en favorisant la circulation sanguine.


Comment la MTC prend-elle en charge le nez bouché ? Les approches phares de la clinique Cheng Mei, Taoyuan

1. Traitement selon la différenciation des syndromes

La clinique de MTC Cheng Mei classe la constitution de chacun en types tels que « obstruction par vent-froid », « obstruction par vent-chaleur » et « obstruction par déficit-froid », et choisit le traitement interne ou externe correspondant.

2. Plantes médicinales pour agir sur les causes internes

Selon le diagnostic, on utilise couramment des plantes qui libèrent l'extérieur par la chaleur, ouvrent le poumon et dégagent les voies nasales, ou qui tonifient le qi et renforcent la rate, afin d'ajuster la constitution et d'agir sur la cause profonde.

3. Acupuncture et gua sha

Stimuler des points comme Yingxiang, Yintang et Fengchi favorise le passage de l'air dans le nez et la circulation du qi et du sang, et peut accompagner la prise en charge d'un nez bouché chronique et d'une gêne respiratoire.

4. Compresses chaudes nasales et vapeur de plantes

La vapeur de plantes peut servir à réchauffer et ouvrir les voies nasales, ce qui convient surtout aux personnes dont le nez est très bouché la nuit.


Le nez bouché la nuit ? Astuces pour mieux respirer pendant le sommeil

1. Poser une serviette chaude sur le nez avant de dormir

Cela aide à ouvrir les voies nasales et favorise la circulation sanguine.

2. Surélever l'oreiller et dormir sur le côté

Cela réduit la congestion nasale et garde une narine dégagée.

3. Utiliser des bandelettes nasales aux plantes ou un soutien nasal

En complément d'une prise en charge en MTC, un outil physique qui soutient la valve nasale, comme Gnasal, peut aider à garder une respiration plus stable la nuit.
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À lire aussi : Acupression pour le nez bouché : les points couramment utilisés en MTC

Comment gérer une gêne respiratoire ? Commencez par renforcer votre constitution

1. Renforcer le qi du poumon et les fonctions de la rate et de l'estomac

Selon la MTC, « le poumon gouverne le qi, et la rate est la source des glaires ». Améliorer les fonctions de la rate et du poumon est la base pour mieux respirer.

2. Éviter les facteurs déclenchants

Réduire l'exposition aux acariens, au pollen, au vent froid et au surmenage aide à apaiser l'inflammation du nez.

3. Traitement régulier et consultations de suivi

Avec le suivi des traitements, l'ajustement des prescriptions et l'acupuncture à la clinique de MTC Cheng Mei de Taoyuan, votre constitution peut devenir plus stable, en vue d'une respiration plus dégagée sur la durée.


Clinique de MTC Cheng Mei, Taoyuan | Un bon choix pour les personnes au nez bouché

  • Une équipe professionnelle de médecins en MTC

  • Des prescriptions personnalisées selon votre constitution

  • Médecine traditionnelle associée à des équipements modernes

  • Bien notée en ligne

👉 En savoir plus sur les services de la clinique : Cheng Mei TCM
👉 Ligne de prise de rendez-vous : 03 463 6100
👉 Adresse : No. 64, Fude Rd., Zhongli Dist., Taoyuan City 320



Questions fréquentes (FAQ)

Q : Faut-il obligatoirement prendre des médicaments pour un nez bouché ?
R : Pas forcément. La MTC met l'accent sur un traitement selon la différenciation des syndromes, et les ajustements alimentaires, l'acupuncture, le gua sha et d'autres méthodes peuvent aussi aider.

Q : Combien de temps dure un traitement de MTC pour un nez bouché ?
R : Cela dépend de votre constitution. Un nez bouché aigu peut s'améliorer en une semaine ; les allergies liées à la constitution demandent en général environ 1 à 2 mois de traitement.

Q : Que faire face à un nez bouché la nuit ?
R : Discutez avec un médecin en MTC d'options comme l'acupuncture et les compresses chaudes. Gnasal est un produit que l'on porte et n'a aucun effet thérapeutique. Consultez un médecin si le nez reste bouché.

Vidéo : un essayage en conditions réelles

Regardez un premier essai réel de Gnasal. L'expérience de chacun est différente. Gnasal n'est pas un dispositif médical et ne traite aucune affection ; si le nez bouché persiste ou s'accompagne de fièvre ou de douleur, consultez un médecin.

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Une femme soulève doucement le bout de son nez avec un doigt

Nez bouché ? Essayez ce test de 30 secondes avant d’acheter

Deux gestes simples pour voir si le soutien de l’avant du nez (la valve nasale) a un lien avec votre ressenti respiratoire.

Test 1 | Soulever le bout du nez

  1. Bouche fermée, respirez deux fois par le nez. Notez à quel point c’est aisé.
  2. Comme sur la photo, soulevez doucement le bout du nez avec un doigt.
  3. Gardez-le soulevé et respirez encore deux fois par le nez, puis comparez.

Plus aisé avec le bout du nez soulevé ? Le soutien de la valve nasale pourrait alors avoir un lien avec ce que vous ressentez. Gnasal soutient cette zone depuis l’intérieur de la narine : cela vaut donc la peine d’essayer. Choisissez ensuite votre taille.

Test 2 | Pas de différence ? Essayez un coton-tige

Prenez un coton-tige propre, placez-le délicatement juste à l’entrée de la narine et soulevez légèrement le côté du nez vers l’extérieur et vers le haut, puis respirez deux fois par le nez.

Plus aisé avec le coton-tige ? Un soutien près de la valve nasale pourrait aussi vous convenir : Gnasal vaut donc la peine d’être essayé.

Aucune différence dans les deux cas ?

Un nez bouché peut avoir d’autres causes, comme des allergies, une déviation de la cloison ou des cornets hypertrophiés. Consultez d’abord un médecin ORL.

Découvrir Gnasal Choisir votre taille

Il s’agit d’un simple auto-test, pas d’un diagnostic médical. Soyez délicat et n’enfoncez pas le coton-tige profondément. Les ressentis varient ; Gnasal n’est pas un dispositif médical et n’a pas d’effet thérapeutique.

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